Ranní jóga ve Staroměstské mostecké věži

Mindfulness v srdci historické Prahy

Začněte den vědomým pohybem a chvílí pro sebe. Na ranní lekci jógy v prostoru historické věže na Karlově mostě se příjemně protáhneme a zklidníme mysl, abychom načerpali energii do nového dne. Po skončení cvičení si vychutnáme atmosféru gotické věže a pokocháme se výhledy na Karlův most. Společně vytvoříme inspirativní prostor, v němž se propojí historie, pohyb, vzdělávání i vědomá péče o sebe sama.

Pilotní akce představí veřejnosti potenciál věže jako místa pro pravidelná setkávání zaměřená na zdravý životní styl, duševní pohodu a poznávání historie. Naší vizí je ukázat potenciál historických prostor pro současný životní styl a skrze osobní prožitek seznámit příchozí s jejich příběhy. Staňte se součástí naší komunity!

Ve věži není toaleta, sprcha ani šatny. Přijďte rovnou ve sportovním oblečení, podložku na cvičení s sebou.

• délka akce: 1,5–2 h
• místo srazu: před vstupem do Staroměstské mostecké věže na Karlově mostě 
• lektorka: Eliška Macková 
• cena: 250 Kč
• dodatečné informace: Omezená kapacita 15 osob; vstupenky pouze v předprodeji