Přírodní památka Milíčovský les a rybníky společně s Hostivařským lesoparkem tvoří rekreační zázemí zejména pro obyvatele Jižního Města, Kateřinek, Újezda, Petrovic a dalších přilehlých čtvrtí. Ucelený lesní komplex, louky a mokřady křižuje nespočet pěšinek i zpevněných cest pro vyjížďku na kole. Děti potěší minizoo v blízkosti Milíčovského rybníka. Lokalitou prochází i 4,5 km dlouhá okružní naučná stezka s informačními panely, kterou zpříjemňují lavičky, odpočinkové altány a dětská hřiště.